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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Laos et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Vatican : 00H00
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Laos : 06H00
Vatican : 01H00
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Laos : 07H00
Vatican : 02H00
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Laos : 08H00
Vatican : 03H00
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Laos : 09H00
Vatican : 04H00
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Laos : 10H00
Vatican : 05H00
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Laos : 11H00
Vatican : 06H00
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Laos : 12H00
Vatican : 07H00
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Laos : 13H00
Vatican : 08H00
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Laos : 14H00
Vatican : 09H00
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Laos : 15H00
Vatican : 10H00
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Laos : 16H00
Vatican : 11H00
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Laos : 17H00
Vatican : 12H00
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Laos : 18H00
Vatican : 13H00
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Laos : 19H00
Vatican : 14H00
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Laos : 20H00
Vatican : 15H00
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Laos : 21H00
Vatican : 16H00
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Laos : 22H00
Vatican : 17H00
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Laos : 23H00
Vatican : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican et Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ainsi que Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Luminita Iohannis