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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Laos et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Croatie : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Croatie : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Croatie : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Croatie : 00H00
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Laos : 06H00
Croatie : 01H00
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Laos : 07H00
Croatie : 02H00
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Laos : 08H00
Croatie : 03H00
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Laos : 09H00
Croatie : 04H00
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Laos : 10H00
Croatie : 05H00
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Laos : 11H00
Croatie : 06H00
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Laos : 12H00
Croatie : 07H00
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Laos : 13H00
Croatie : 08H00
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Laos : 14H00
Croatie : 09H00
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Laos : 15H00
Croatie : 10H00
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Laos : 16H00
Croatie : 11H00
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Laos : 17H00
Croatie : 12H00
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Laos : 18H00
Croatie : 13H00
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Laos : 19H00
Croatie : 14H00
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Laos : 20H00
Croatie : 15H00
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Laos : 21H00
Croatie : 16H00
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Laos : 22H00
Croatie : 17H00
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Laos : 23H00
Croatie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Vientiane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Croatie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et surtout Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie, Heure du coucher du soleil en Croatie, Heure du Zenith en Croatie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie également Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie également Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović