Décalage Horaire entre le Laos et l'Île Pierre Ier (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et l'Île Pierre Ier (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Pierre Ier (Norvège) quand il est par exemple 4H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Île Pierre Ier (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre le Laos et l'Île Pierre Ier (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et l'Île Pierre Ier (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Pierre Ier (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et l'Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.

Décalage Horaire entre le Laos et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
  • Laos : 06H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
  • Laos : 07H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
  • Laos : 08H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
  • Laos : 09H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 10H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 11H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 12H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 13H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
  • Laos : 14H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
  • Laos : 15H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
  • Laos : 16H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
  • Laos : 17H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
  • Laos : 18H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
  • Laos : 19H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
  • Laos : 20H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
  • Laos : 21H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
  • Laos : 22H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
  • Laos : 23H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Vientiane ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Pierre Ier (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Île Pierre Ier (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

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