Décalage Horaire entre le Laos et l'Estonie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre le Laos et l'Estonie Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Estonie : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Estonie : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Estonie : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Estonie : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Estonie : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Estonie : 00H00

• Laos : 06H00

  Estonie : 01H00

• Laos : 07H00

  Estonie : 02H00

• Laos : 08H00

  Estonie : 03H00

• Laos : 09H00

  Estonie : 04H00

• Laos : 10H00

  Estonie : 05H00

• Laos : 11H00

  Estonie : 06H00

• Laos : 12H00

  Estonie : 07H00

• Laos : 13H00

  Estonie : 08H00

• Laos : 14H00

  Estonie : 09H00

• Laos : 15H00

  Estonie : 10H00

• Laos : 16H00

  Estonie : 11H00

• Laos : 17H00

  Estonie : 12H00

• Laos : 18H00

  Estonie : 13H00

• Laos : 19H00

  Estonie : 14H00

• Laos : 20H00

  Estonie : 15H00

• Laos : 21H00

  Estonie : 16H00

• Laos : 22H00

  Estonie : 17H00

• Laos : 23H00

  Estonie : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Vientiane :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie sans oublier Fuseau Horaire d'Estonie mais aussi Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie également Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie, Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie, Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 25/05/2022 - 22:03

Jonas Keller-Sutter