Décalage Horaire entre le Laos et Ibiza (Espagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Laos et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Laos : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Laos : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Laos : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Laos : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Laos : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Laos : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Laos : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Laos : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Laos : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Laos : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Laos : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Laos : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Laos : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Laos : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Laos : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Laos : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Laos : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) également Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) également Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Felipe Castejón