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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Kosovo : 01H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Kosovo : 02H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Kosovo : 03H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Kosovo : 04H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Kosovo : 05H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Kosovo : 06H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Kosovo : 07H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Kosovo : 08H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Kosovo : 09H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Kosovo : 10H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Kosovo : 11H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Kosovo : 12H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Kosovo : 13H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Kosovo : 14H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Kosovo : 15H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Kosovo : 16H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Kosovo : 17H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Kosovo : 18H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Kosovo : 19H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Kosovo : 20H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Kosovo : 21H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Kosovo : 22H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Kosovo : 23H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Pristina ?
Si vous prenez un vol pour Pristina ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Iamalie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) et Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et Durée du Jour en Iamalie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev