Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Autriche : 00H00
-
Kirghizstan : 06H00
Autriche : 01H00
-
Kirghizstan : 07H00
Autriche : 02H00
-
Kirghizstan : 08H00
Autriche : 03H00
-
Kirghizstan : 09H00
Autriche : 04H00
-
Kirghizstan : 10H00
Autriche : 05H00
-
Kirghizstan : 11H00
Autriche : 06H00
-
Kirghizstan : 12H00
Autriche : 07H00
-
Kirghizstan : 13H00
Autriche : 08H00
-
Kirghizstan : 14H00
Autriche : 09H00
-
Kirghizstan : 15H00
Autriche : 10H00
-
Kirghizstan : 16H00
Autriche : 11H00
-
Kirghizstan : 17H00
Autriche : 12H00
-
Kirghizstan : 18H00
Autriche : 13H00
-
Kirghizstan : 19H00
Autriche : 14H00
-
Kirghizstan : 20H00
Autriche : 15H00
-
Kirghizstan : 21H00
Autriche : 16H00
-
Kirghizstan : 22H00
Autriche : 17H00
-
Kirghizstan : 23H00
Autriche : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen