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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Allemagne : 00H00
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Kirghizstan : 06H00
Allemagne : 01H00
-
Kirghizstan : 07H00
Allemagne : 02H00
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Kirghizstan : 08H00
Allemagne : 03H00
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Kirghizstan : 09H00
Allemagne : 04H00
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Kirghizstan : 10H00
Allemagne : 05H00
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Kirghizstan : 11H00
Allemagne : 06H00
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Kirghizstan : 12H00
Allemagne : 07H00
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Kirghizstan : 13H00
Allemagne : 08H00
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Kirghizstan : 14H00
Allemagne : 09H00
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Kirghizstan : 15H00
Allemagne : 10H00
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Kirghizstan : 16H00
Allemagne : 11H00
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Kirghizstan : 17H00
Allemagne : 12H00
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Kirghizstan : 18H00
Allemagne : 13H00
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Kirghizstan : 19H00
Allemagne : 14H00
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Kirghizstan : 20H00
Allemagne : 15H00
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Kirghizstan : 21H00
Allemagne : 16H00
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Kirghizstan : 22H00
Allemagne : 17H00
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Kirghizstan : 23H00
Allemagne : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne, Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel