Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Kenya : 03H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Kenya : 04H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Kenya : 05H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Kenya : 06H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Kenya : 07H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Kenya : 08H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Kenya : 09H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Kenya : 10H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Kenya : 11H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Kenya : 12H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Kenya : 13H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Kenya : 14H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Kenya : 15H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Kenya : 16H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Kenya : 17H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Kenya : 18H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Kenya : 19H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Kenya : 20H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Kenya : 21H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

• Kenya : 22H00

  Minorque (Espagne) : 20H00

• Kenya : 23H00

  Minorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón