Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Kenya et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Kenya : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Kenya : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Kenya : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Kenya : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Kenya : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Kenya : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Kenya : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Kenya : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Kenya : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Kenya : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Kenya : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Kenya : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Kenya : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Kenya : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Kenya : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Kenya : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Kenya : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Kenya : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
-
Kenya : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
-
Kenya : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
-
Kenya : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
-
Kenya : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Nairobi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Nairobi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón