Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Majorque (Espagne) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne), Heure du Zenith à Majorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).