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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Donbass (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Donbass (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Donbass (Ukraine) : 00H00
-
Kazakhstan : 04H00
Donbass (Ukraine) : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Donbass (Ukraine) : 02H00
-
Kazakhstan : 06H00
Donbass (Ukraine) : 03H00
-
Kazakhstan : 07H00
Donbass (Ukraine) : 04H00
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Kazakhstan : 08H00
Donbass (Ukraine) : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Donbass (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) également Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) également Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) également Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine), Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ainsi que Durée du Jour au Donbass (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov