Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Moldavie : 00H00
-
Kazakhstan : 05H00
Moldavie : 01H00
-
Kazakhstan : 06H00
Moldavie : 02H00
-
Kazakhstan : 07H00
Moldavie : 03H00
-
Kazakhstan : 08H00
Moldavie : 04H00
-
Kazakhstan : 09H00
Moldavie : 05H00
-
Kazakhstan : 10H00
Moldavie : 06H00
-
Kazakhstan : 11H00
Moldavie : 07H00
-
Kazakhstan : 12H00
Moldavie : 08H00
-
Kazakhstan : 13H00
Moldavie : 09H00
-
Kazakhstan : 14H00
Moldavie : 10H00
-
Kazakhstan : 15H00
Moldavie : 11H00
-
Kazakhstan : 16H00
Moldavie : 12H00
-
Kazakhstan : 17H00
Moldavie : 13H00
-
Kazakhstan : 18H00
Moldavie : 14H00
-
Kazakhstan : 19H00
Moldavie : 15H00
-
Kazakhstan : 20H00
Moldavie : 16H00
-
Kazakhstan : 21H00
Moldavie : 17H00
-
Kazakhstan : 22H00
Moldavie : 18H00
-
Kazakhstan : 23H00
Moldavie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
María Sánchez