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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Laponie : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Laponie : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Laponie : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Laponie : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Laponie : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Laponie : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Laponie : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Laponie : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Laponie : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Laponie : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Laponie : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Laponie : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Laponie : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Laponie : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Laponie : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Laponie : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Laponie : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Laponie : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Laponie : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Laponie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.