Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre le Japon et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Daghestan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Daghestan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Daghestan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Daghestan (Russie) : 00H00
-
Japon : 07H00
Daghestan (Russie) : 01H00
-
Japon : 08H00
Daghestan (Russie) : 02H00
-
Japon : 09H00
Daghestan (Russie) : 03H00
-
Japon : 10H00
Daghestan (Russie) : 04H00
-
Japon : 11H00
Daghestan (Russie) : 05H00
-
Japon : 12H00
Daghestan (Russie) : 06H00
-
Japon : 13H00
Daghestan (Russie) : 07H00
-
Japon : 14H00
Daghestan (Russie) : 08H00
-
Japon : 15H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Japon : 16H00
Daghestan (Russie) : 10H00
-
Japon : 17H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Japon : 18H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Japon : 19H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Japon : 20H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Japon : 21H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Japon : 22H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Japon : 23H00
Daghestan (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Daghestan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Daghestan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) également Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).