Décalage Horaire entre le Japon et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Japon et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Japon : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Japon : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Japon : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Japon : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Japon : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Japon : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Japon : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Japon : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Japon : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Japon : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Japon : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Japon : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Japon : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Japon : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Japon : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Japon : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Aosta :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie), Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Carla Mattarella