Décalage Horaire entre le Japon et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Japon et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Japon : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Japon : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Japon : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Japon : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Japon : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Japon : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Japon : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Japon : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Japon : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Japon : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Japon : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Japon : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Japon : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Japon : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Japon : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Japon : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Tokyo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Aosta :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Carla Mattarella