Décalage Horaire entre le Japon et la République Tchèque

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre le Japon et la République Tchèque Heure par Heure

• Japon : 00H00

  République Tchèque : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  République Tchèque : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  République Tchèque : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  République Tchèque : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  République Tchèque : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  République Tchèque : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  République Tchèque : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  République Tchèque : 00H00

• Japon : 09H00

  République Tchèque : 01H00

• Japon : 10H00

  République Tchèque : 02H00

• Japon : 11H00

  République Tchèque : 03H00

• Japon : 12H00

  République Tchèque : 04H00

• Japon : 13H00

  République Tchèque : 05H00

• Japon : 14H00

  République Tchèque : 06H00

• Japon : 15H00

  République Tchèque : 07H00

• Japon : 16H00

  République Tchèque : 08H00

• Japon : 17H00

  République Tchèque : 09H00

• Japon : 18H00

  République Tchèque : 10H00

• Japon : 19H00

  République Tchèque : 11H00

• Japon : 20H00

  République Tchèque : 12H00

• Japon : 21H00

  République Tchèque : 13H00

• Japon : 22H00

  République Tchèque : 14H00

• Japon : 23H00

  République Tchèque : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Tokyo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Tokyo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en République Tchèque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque sans oublier Heure du lever du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du coucher du soleil en République Tchèque, Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque et surtout Durée du Jour en République Tchèque, Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 25/05/2022 - 20:56

Ioánnis Mitsotákis