Décalage Horaire entre le Japon et la République de Carélie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et la République de Carélie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Carélie (Russie) quand il est par exemple 6H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Petrozavodsk, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et la République de Carélie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et la République de Carélie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petrozavodsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et la République de Carélie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la République de Carélie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure République de Carélie.

Décalage Horaire entre le Japon et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Japonaise.

Japon : 00H00
République de Carélie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
Japon : 01H00
République de Carélie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
Japon : 02H00
République de Carélie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Japon : 03H00
République de Carélie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Japon : 04H00
République de Carélie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Japon : 05H00
République de Carélie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Japon : 06H00
République de Carélie (Russie) : 00H00
Japon : 07H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
Japon : 08H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
Japon : 09H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
Japon : 10H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
Japon : 11H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
Japon : 12H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
Japon : 13H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
Japon : 14H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
Japon : 15H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
Japon : 16H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
Japon : 17H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
Japon : 18H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
Japon : 19H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
Japon : 20H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
Japon : 21H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
Japon : 22H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
Japon : 23H00
République de Carélie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Petrozavodsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu la République de Carélie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) et Durée du Jour en République de Carélie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie), Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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