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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Japon et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Croatie : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Croatie : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Croatie : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Croatie : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Croatie : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Croatie : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Croatie : 00H00
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Japon : 09H00
Croatie : 01H00
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Japon : 10H00
Croatie : 02H00
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Japon : 11H00
Croatie : 03H00
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Japon : 12H00
Croatie : 04H00
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Japon : 13H00
Croatie : 05H00
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Japon : 14H00
Croatie : 06H00
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Japon : 15H00
Croatie : 07H00
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Japon : 16H00
Croatie : 08H00
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Japon : 17H00
Croatie : 09H00
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Japon : 18H00
Croatie : 10H00
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Japon : 19H00
Croatie : 11H00
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Japon : 20H00
Croatie : 12H00
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Japon : 21H00
Croatie : 13H00
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Japon : 22H00
Croatie : 14H00
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Japon : 23H00
Croatie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Croatie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie et surtout Heure du lever du soleil en Croatie également Heure du coucher du soleil en Croatie ou bien encore Heure du Zenith en Croatie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Croatie également Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović