Décalage Horaire entre le Japon et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 4H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et London, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Japon et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Japon : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Japon : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Japon : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Japon : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Japon : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Japon : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Japon : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Japon : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Japon : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Japon : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Japon : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Japon : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Japon : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Japon : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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