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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Albanie : 00H00
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Japon : 08H00
Albanie : 01H00
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Japon : 09H00
Albanie : 02H00
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Japon : 10H00
Albanie : 03H00
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Japon : 11H00
Albanie : 04H00
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Japon : 12H00
Albanie : 05H00
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Japon : 13H00
Albanie : 06H00
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Japon : 14H00
Albanie : 07H00
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Japon : 15H00
Albanie : 08H00
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Japon : 16H00
Albanie : 09H00
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Japon : 17H00
Albanie : 10H00
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Japon : 18H00
Albanie : 11H00
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Japon : 19H00
Albanie : 12H00
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Japon : 20H00
Albanie : 13H00
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Japon : 21H00
Albanie : 14H00
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Japon : 22H00
Albanie : 15H00
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Japon : 23H00
Albanie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Natalia Medvedev