Décalage Horaire entre le Honduras et le Royaume-Uni

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre le Honduras et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Royaume-Uni : 07H00

• Honduras : 01H00

  Royaume-Uni : 08H00

• Honduras : 02H00

  Royaume-Uni : 09H00

• Honduras : 03H00

  Royaume-Uni : 10H00

• Honduras : 04H00

  Royaume-Uni : 11H00

• Honduras : 05H00

  Royaume-Uni : 12H00

• Honduras : 06H00

  Royaume-Uni : 13H00

• Honduras : 07H00

  Royaume-Uni : 14H00

• Honduras : 08H00

  Royaume-Uni : 15H00

• Honduras : 09H00

  Royaume-Uni : 16H00

• Honduras : 10H00

  Royaume-Uni : 17H00

• Honduras : 11H00

  Royaume-Uni : 18H00

• Honduras : 12H00

  Royaume-Uni : 19H00

• Honduras : 13H00

  Royaume-Uni : 20H00

• Honduras : 14H00

  Royaume-Uni : 21H00

• Honduras : 15H00

  Royaume-Uni : 22H00

• Honduras : 16H00

  Royaume-Uni : 23H00

• Honduras : 17H00

  Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)

• Honduras : 18H00

  Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)

• Honduras : 19H00

  Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)

• Honduras : 20H00

  Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)

• Honduras : 21H00

  Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)

• Honduras : 22H00

  Royaume-Uni : 05H00 (Jour +1)

• Honduras : 23H00

  Royaume-Uni : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Tegucigalpa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni, Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni également Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du Zenith au Royaume-Uni sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ou bien encore Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 25/05/2022 - 19:48

Edward Churchill