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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Honduras et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Honduras : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Honduras : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Honduras : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Honduras : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Honduras : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Honduras : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Honduras : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Honduras : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Honduras : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Honduras : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Honduras : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Honduras : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Honduras : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Honduras : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Honduras : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Honduras : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
-
Honduras : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
-
Honduras : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
José Manuel Silva