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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Hongrie : 07H00
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Honduras : 01H00
Hongrie : 08H00
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Honduras : 02H00
Hongrie : 09H00
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Honduras : 03H00
Hongrie : 10H00
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Honduras : 04H00
Hongrie : 11H00
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Honduras : 05H00
Hongrie : 12H00
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Honduras : 06H00
Hongrie : 13H00
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Honduras : 07H00
Hongrie : 14H00
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Honduras : 08H00
Hongrie : 15H00
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Honduras : 09H00
Hongrie : 16H00
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Honduras : 10H00
Hongrie : 17H00
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Honduras : 11H00
Hongrie : 18H00
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Honduras : 12H00
Hongrie : 19H00
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Honduras : 13H00
Hongrie : 20H00
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Honduras : 14H00
Hongrie : 21H00
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Honduras : 15H00
Hongrie : 22H00
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Honduras : 16H00
Hongrie : 23H00
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Honduras : 17H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Hongrie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Hongrie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Hongrie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ainsi que Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie également Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie, Heure du Crépuscule en Hongrie sans oublier Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Danijela Plenković