Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Honduras : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Honduras : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Honduras : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Honduras : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Honduras : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Honduras : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Honduras : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Honduras : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Honduras : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Honduras : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Honduras : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Honduras : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Honduras : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Honduras : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Honduras : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Honduras : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Honduras : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).