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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Allemagne : 05H00
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Guyana : 01H00
Allemagne : 06H00
-
Guyana : 02H00
Allemagne : 07H00
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Guyana : 03H00
Allemagne : 08H00
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Guyana : 04H00
Allemagne : 09H00
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Guyana : 05H00
Allemagne : 10H00
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Guyana : 06H00
Allemagne : 11H00
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Guyana : 07H00
Allemagne : 12H00
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Guyana : 08H00
Allemagne : 13H00
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Guyana : 09H00
Allemagne : 14H00
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Guyana : 10H00
Allemagne : 15H00
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Guyana : 11H00
Allemagne : 16H00
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Guyana : 12H00
Allemagne : 17H00
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Guyana : 13H00
Allemagne : 18H00
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Guyana : 14H00
Allemagne : 19H00
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Guyana : 15H00
Allemagne : 20H00
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Guyana : 16H00
Allemagne : 21H00
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Guyana : 17H00
Allemagne : 22H00
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Guyana : 18H00
Allemagne : 23H00
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Guyana : 19H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Georgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne, Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble