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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Guatemala : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Guatemala : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Guatemala : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Guatemala : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Guatemala : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Guatemala : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Anadyr :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie), Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova