Décalage Horaire entre le Guatemala et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 11H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 15H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre le Guatemala et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Guatemala : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Guatemala : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Guatemala : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Guatemala : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Guatemala : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Guatemala : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Guatemala : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Guatemala : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Guatemala : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yakutsk ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

Suggestions