Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 9H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
Guatemala : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
Guatemala : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
Guatemala : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
Guatemala : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
Guatemala : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
Guatemala : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
Guatemala : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
Guatemala : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
Guatemala : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
Guatemala : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
Guatemala : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
Guatemala : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
Guatemala : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
Guatemala : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
Guatemala : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Guatemala : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Guatemala : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Edinburgh :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Edward Churchill

Edward Churchill

Suggestions