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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Guatemala : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Guatemala : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Guatemala : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Guatemala : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Guatemala : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Guatemala : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Guatemala : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Guatemala : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Guatemala : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Guatemala : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Guatemala : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Guatemala : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Guatemala : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Guatemala : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Guatemala : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Guatemala : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Guatemala : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Guatemala : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
