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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Albanie : 08H00
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Guatemala : 01H00
Albanie : 09H00
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Guatemala : 02H00
Albanie : 10H00
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Guatemala : 03H00
Albanie : 11H00
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Guatemala : 04H00
Albanie : 12H00
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Guatemala : 05H00
Albanie : 13H00
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Guatemala : 06H00
Albanie : 14H00
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Guatemala : 07H00
Albanie : 15H00
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Guatemala : 08H00
Albanie : 16H00
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Guatemala : 09H00
Albanie : 17H00
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Guatemala : 10H00
Albanie : 18H00
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Guatemala : 11H00
Albanie : 19H00
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Guatemala : 12H00
Albanie : 20H00
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Guatemala : 13H00
Albanie : 21H00
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Guatemala : 14H00
Albanie : 22H00
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Guatemala : 15H00
Albanie : 23H00
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Guatemala : 16H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Albanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie sans oublier Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et Heure du Crépuscule en Albanie également Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie et Passage à l'heure d'été en Albanie.
Jan van Aartsen