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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Jersey : 06H00
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Guatemala : 01H00
Jersey : 07H00
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Guatemala : 02H00
Jersey : 08H00
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Guatemala : 03H00
Jersey : 09H00
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Guatemala : 04H00
Jersey : 10H00
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Guatemala : 05H00
Jersey : 11H00
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Guatemala : 06H00
Jersey : 12H00
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Guatemala : 07H00
Jersey : 13H00
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Guatemala : 08H00
Jersey : 14H00
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Guatemala : 09H00
Jersey : 15H00
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Guatemala : 10H00
Jersey : 16H00
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Guatemala : 11H00
Jersey : 17H00
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Guatemala : 12H00
Jersey : 18H00
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Guatemala : 13H00
Jersey : 19H00
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Guatemala : 14H00
Jersey : 20H00
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Guatemala : 15H00
Jersey : 21H00
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Guatemala : 16H00
Jersey : 22H00
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Guatemala : 17H00
Jersey : 23H00
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Guatemala : 18H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Jersey : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Jersey : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey et Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Tihomir Milanović