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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Guernesey : 06H00
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Guatemala : 01H00
Guernesey : 07H00
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Guatemala : 02H00
Guernesey : 08H00
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Guatemala : 03H00
Guernesey : 09H00
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Guatemala : 04H00
Guernesey : 10H00
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Guatemala : 05H00
Guernesey : 11H00
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Guatemala : 06H00
Guernesey : 12H00
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Guatemala : 07H00
Guernesey : 13H00
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Guatemala : 08H00
Guernesey : 14H00
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Guatemala : 09H00
Guernesey : 15H00
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Guatemala : 10H00
Guernesey : 16H00
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Guatemala : 11H00
Guernesey : 17H00
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Guatemala : 12H00
Guernesey : 18H00
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Guatemala : 13H00
Guernesey : 19H00
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Guatemala : 14H00
Guernesey : 20H00
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Guatemala : 15H00
Guernesey : 21H00
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Guatemala : 16H00
Guernesey : 22H00
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Guatemala : 17H00
Guernesey : 23H00
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Guatemala : 18H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Guernesey : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ou bien encore Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey mais aussi Heure du Crépuscule à Guernesey mais aussi Durée du Jour à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Philippe Wilmès