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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Guernesey : 07H00
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Guatemala : 01H00
Guernesey : 08H00
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Guatemala : 02H00
Guernesey : 09H00
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Guatemala : 03H00
Guernesey : 10H00
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Guatemala : 04H00
Guernesey : 11H00
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Guatemala : 05H00
Guernesey : 12H00
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Guatemala : 06H00
Guernesey : 13H00
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Guatemala : 07H00
Guernesey : 14H00
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Guatemala : 08H00
Guernesey : 15H00
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Guatemala : 09H00
Guernesey : 16H00
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Guatemala : 10H00
Guernesey : 17H00
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Guatemala : 11H00
Guernesey : 18H00
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Guatemala : 12H00
Guernesey : 19H00
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Guatemala : 13H00
Guernesey : 20H00
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Guatemala : 14H00
Guernesey : 21H00
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Guatemala : 15H00
Guernesey : 22H00
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Guatemala : 16H00
Guernesey : 23H00
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Guatemala : 17H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Guernesey : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Guernesey : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey ainsi que Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Philippe Wilmès