Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Ghana et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Ghana : 01H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Ghana : 02H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Ghana : 03H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Ghana : 04H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Ghana : 05H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Ghana : 06H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Ghana : 07H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Ghana : 08H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Ghana : 09H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Ghana : 10H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Ghana : 11H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Ghana : 12H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Ghana : 13H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Ghana : 14H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Ghana : 15H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Ghana : 16H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Ghana : 17H00
Minorque (Espagne) : 18H00
-
Ghana : 18H00
Minorque (Espagne) : 19H00
-
Ghana : 19H00
Minorque (Espagne) : 20H00
-
Ghana : 20H00
Minorque (Espagne) : 21H00
-
Ghana : 21H00
Minorque (Espagne) : 22H00
-
Ghana : 22H00
Minorque (Espagne) : 23H00
-
Ghana : 23H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne), Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez