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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Danemark : 01H00
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Ghana : 01H00
Danemark : 02H00
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Ghana : 02H00
Danemark : 03H00
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Ghana : 03H00
Danemark : 04H00
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Ghana : 04H00
Danemark : 05H00
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Ghana : 05H00
Danemark : 06H00
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Ghana : 06H00
Danemark : 07H00
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Ghana : 07H00
Danemark : 08H00
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Ghana : 08H00
Danemark : 09H00
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Ghana : 09H00
Danemark : 10H00
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Ghana : 10H00
Danemark : 11H00
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Ghana : 11H00
Danemark : 12H00
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Ghana : 12H00
Danemark : 13H00
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Ghana : 13H00
Danemark : 14H00
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Ghana : 14H00
Danemark : 15H00
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Ghana : 15H00
Danemark : 16H00
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Ghana : 16H00
Danemark : 17H00
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Ghana : 17H00
Danemark : 18H00
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Ghana : 18H00
Danemark : 19H00
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Ghana : 19H00
Danemark : 20H00
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Ghana : 20H00
Danemark : 21H00
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Ghana : 21H00
Danemark : 22H00
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Ghana : 22H00
Danemark : 23H00
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Ghana : 23H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark et Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark et Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark et surtout Durée du Jour au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.
Tihomir Milanović