Décalage Horaire entre le Ghana et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 8H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Ghana et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre le Ghana et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
Ghana : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
Ghana : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
Ghana : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
Ghana : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
Ghana : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
Ghana : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
Ghana : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
Ghana : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
Ghana : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
Ghana : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
Ghana : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
Ghana : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
Ghana : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
Ghana : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
Ghana : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
Ghana : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
Ghana : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
Ghana : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
Ghana : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
Ghana : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
Ghana : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Ghana : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
Ghana : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Accra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belfast ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Elizabeth Wilson

Elizabeth Wilson

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