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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Gabon et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Malte : 00H00
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Gabon : 01H00
Malte : 01H00
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Gabon : 02H00
Malte : 02H00
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Gabon : 03H00
Malte : 03H00
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Gabon : 04H00
Malte : 04H00
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Gabon : 05H00
Malte : 05H00
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Gabon : 06H00
Malte : 06H00
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Gabon : 07H00
Malte : 07H00
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Gabon : 08H00
Malte : 08H00
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Gabon : 09H00
Malte : 09H00
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Gabon : 10H00
Malte : 10H00
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Gabon : 11H00
Malte : 11H00
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Gabon : 12H00
Malte : 12H00
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Gabon : 13H00
Malte : 13H00
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Gabon : 14H00
Malte : 14H00
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Gabon : 15H00
Malte : 15H00
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Gabon : 16H00
Malte : 16H00
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Gabon : 17H00
Malte : 17H00
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Gabon : 18H00
Malte : 18H00
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Gabon : 19H00
Malte : 19H00
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Gabon : 20H00
Malte : 20H00
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Gabon : 21H00
Malte : 21H00
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Gabon : 22H00
Malte : 22H00
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Gabon : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte également Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte et Passage à l'heure d'été à Malte.
Vladimir Pougatchiova