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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Kosovo : 00H00
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Gabon : 01H00
Kosovo : 01H00
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Gabon : 02H00
Kosovo : 02H00
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Gabon : 03H00
Kosovo : 03H00
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Gabon : 04H00
Kosovo : 04H00
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Gabon : 05H00
Kosovo : 05H00
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Gabon : 06H00
Kosovo : 06H00
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Gabon : 07H00
Kosovo : 07H00
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Gabon : 08H00
Kosovo : 08H00
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Gabon : 09H00
Kosovo : 09H00
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Gabon : 10H00
Kosovo : 10H00
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Gabon : 11H00
Kosovo : 11H00
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Gabon : 12H00
Kosovo : 12H00
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Gabon : 13H00
Kosovo : 13H00
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Gabon : 14H00
Kosovo : 14H00
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Gabon : 15H00
Kosovo : 15H00
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Gabon : 16H00
Kosovo : 16H00
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Gabon : 17H00
Kosovo : 17H00
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Gabon : 18H00
Kosovo : 18H00
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Gabon : 19H00
Kosovo : 19H00
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Gabon : 20H00
Kosovo : 20H00
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Gabon : 21H00
Kosovo : 21H00
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Gabon : 22H00
Kosovo : 22H00
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Gabon : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et surtout Fuseau Horaire du Kosovo sans oublier Heure du lever du soleil au Kosovo et surtout Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo mais aussi Heure du Crépuscule au Kosovo mais aussi Durée du Jour au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Viktor Zelensky