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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Gabon : 01H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Gabon : 02H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Gabon : 03H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Gabon : 04H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Gabon : 05H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Gabon : 06H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Gabon : 07H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Gabon : 08H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Gabon : 09H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Gabon : 10H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Gabon : 11H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Gabon : 12H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Gabon : 13H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Gabon : 14H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Gabon : 15H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Gabon : 16H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Gabon : 17H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Gabon : 18H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Gabon : 19H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Gabon : 20H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Gabon : 21H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Gabon : 22H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Gabon : 23H00
Sicile (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Libreville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) également Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie), Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et surtout Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella