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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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Danemark : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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Danemark : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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Danemark : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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Danemark : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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Danemark : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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Danemark : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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Danemark : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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Danemark : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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Danemark : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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Danemark : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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Danemark : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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Danemark : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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Danemark : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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Danemark : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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Danemark : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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Danemark : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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Danemark : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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Danemark : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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Danemark : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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Danemark : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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Danemark : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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Danemark : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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Danemark : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays-Bas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et surtout Fuseau Horaire des Pays-Bas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays-Bas, Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte