Décalage Horaire entre le Danemark et la Tchouvachie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Danemark et la Tchouvachie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchouvachie (Russie) quand il est par exemple 4H au Danemark. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Copenhague et Cheboksary, comment calculer le décalage horaire entre le Danemark et la Tchouvachie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Danemark et la Tchouvachie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cheboksary et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Danemark et la Tchouvachie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Danemark et la Tchouvachie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Tchouvachie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Danemark.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Tchouvachie.

Décalage Horaire entre le Danemark et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Danoise.
  • Danemark : 00H00

    Tchouvachie (Russie) : 02H00
  • Danemark : 01H00

    Tchouvachie (Russie) : 03H00
  • Danemark : 02H00

    Tchouvachie (Russie) : 04H00
  • Danemark : 03H00

    Tchouvachie (Russie) : 05H00
  • Danemark : 04H00

    Tchouvachie (Russie) : 06H00
  • Danemark : 05H00

    Tchouvachie (Russie) : 07H00
  • Danemark : 06H00

    Tchouvachie (Russie) : 08H00
  • Danemark : 07H00

    Tchouvachie (Russie) : 09H00
  • Danemark : 08H00

    Tchouvachie (Russie) : 10H00
  • Danemark : 09H00

    Tchouvachie (Russie) : 11H00
  • Danemark : 10H00

    Tchouvachie (Russie) : 12H00
  • Danemark : 11H00

    Tchouvachie (Russie) : 13H00
  • Danemark : 12H00

    Tchouvachie (Russie) : 14H00
  • Danemark : 13H00

    Tchouvachie (Russie) : 15H00
  • Danemark : 14H00

    Tchouvachie (Russie) : 16H00
  • Danemark : 15H00

    Tchouvachie (Russie) : 17H00
  • Danemark : 16H00

    Tchouvachie (Russie) : 18H00
  • Danemark : 17H00

    Tchouvachie (Russie) : 19H00
  • Danemark : 18H00

    Tchouvachie (Russie) : 20H00
  • Danemark : 19H00

    Tchouvachie (Russie) : 21H00
  • Danemark : 20H00

    Tchouvachie (Russie) : 22H00
  • Danemark : 21H00

    Tchouvachie (Russie) : 23H00
  • Danemark : 22H00

    Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Danemark : 23H00

    Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Copenhague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheboksary ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Tchouvachie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) également Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) et Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions