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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Danemark et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Allemagne : 00H00
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Danemark : 01H00
Allemagne : 01H00
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Danemark : 02H00
Allemagne : 02H00
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Danemark : 03H00
Allemagne : 03H00
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Danemark : 04H00
Allemagne : 04H00
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Danemark : 05H00
Allemagne : 05H00
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Danemark : 06H00
Allemagne : 06H00
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Danemark : 07H00
Allemagne : 07H00
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Danemark : 08H00
Allemagne : 08H00
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Danemark : 09H00
Allemagne : 09H00
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Danemark : 10H00
Allemagne : 10H00
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Danemark : 11H00
Allemagne : 11H00
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Danemark : 12H00
Allemagne : 12H00
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Danemark : 13H00
Allemagne : 13H00
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Danemark : 14H00
Allemagne : 14H00
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Danemark : 15H00
Allemagne : 15H00
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Danemark : 16H00
Allemagne : 16H00
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Danemark : 17H00
Allemagne : 17H00
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Danemark : 18H00
Allemagne : 18H00
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Danemark : 19H00
Allemagne : 19H00
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Danemark : 20H00
Allemagne : 20H00
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Danemark : 21H00
Allemagne : 21H00
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Danemark : 22H00
Allemagne : 22H00
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Danemark : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel