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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 01H00
Guernesey : 00H00
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Danemark : 02H00
Guernesey : 01H00
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Danemark : 03H00
Guernesey : 02H00
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Danemark : 04H00
Guernesey : 03H00
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Danemark : 05H00
Guernesey : 04H00
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Danemark : 06H00
Guernesey : 05H00
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Danemark : 07H00
Guernesey : 06H00
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Danemark : 08H00
Guernesey : 07H00
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Danemark : 09H00
Guernesey : 08H00
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Danemark : 10H00
Guernesey : 09H00
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Danemark : 11H00
Guernesey : 10H00
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Danemark : 12H00
Guernesey : 11H00
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Danemark : 13H00
Guernesey : 12H00
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Danemark : 14H00
Guernesey : 13H00
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Danemark : 15H00
Guernesey : 14H00
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Danemark : 16H00
Guernesey : 15H00
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Danemark : 17H00
Guernesey : 16H00
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Danemark : 18H00
Guernesey : 17H00
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Danemark : 19H00
Guernesey : 18H00
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Danemark : 20H00
Guernesey : 19H00
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Danemark : 21H00
Guernesey : 20H00
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Danemark : 22H00
Guernesey : 21H00
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Danemark : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Copenhague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Copenhague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey mais aussi Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Danijela Plenković