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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Monaco : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Monaco : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Monaco : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Monaco : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Monaco : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Monaco : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Monaco : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Monaco : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Monaco : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Monaco : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Monaco : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Monaco : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Monaco : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Monaco : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Monaco : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Monaco : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Monaco : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Monaco : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco mais aussi Heure du Zenith à Monaco également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.
Marie du Plessy