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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Monaco : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Monaco : 08H00
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Costa Rica : 02H00
Monaco : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Monaco : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Monaco : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Monaco : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Monaco : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Monaco : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Monaco : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Monaco : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Monaco : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Monaco : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Monaco : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Monaco : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Monaco : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Monaco : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Monaco : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Monaco : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco, Heure du Zenith à Monaco, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco, Heure du Crépuscule à Monaco mais aussi Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'été à Monaco.
Marie du Plessy