Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Costa Rica : 05H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Costa Rica : 06H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Costa Rica : 07H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Costa Rica : 08H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Costa Rica : 09H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Costa Rica : 10H00
Minorque (Espagne) : 18H00
-
Costa Rica : 11H00
Minorque (Espagne) : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Minorque (Espagne) : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Minorque (Espagne) : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Minorque (Espagne) : 22H00
-
Costa Rica : 15H00
Minorque (Espagne) : 23H00
-
Costa Rica : 16H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Minorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón