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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón