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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Wolfgang Merkel