Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Costa Rica : 03H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Costa Rica : 04H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Costa Rica : 05H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
Costa Rica : 06H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
Costa Rica : 07H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
Costa Rica : 08H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
Costa Rica : 09H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
Costa Rica : 10H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
Costa Rica : 11H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
Costa Rica : 12H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Costa Rica : 13H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Costa Rica : 14H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
Costa Rica : 15H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
-
Costa Rica : 16H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
-
Costa Rica : 17H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Sardaigne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cagliari, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) également Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi