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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Roumanie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Roumanie : 10H00
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Costa Rica : 02H00
Roumanie : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Roumanie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Roumanie : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Roumanie : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Roumanie : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Roumanie : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Roumanie : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Roumanie : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Roumanie : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Roumanie : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Roumanie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Roumanie : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Roumanie : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Roumanie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie, Fuseau Horaire de la Roumanie et Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ainsi que Heure du Crépuscule en Roumanie ou bien encore Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu