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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
République Tchèque : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
République Tchèque : 09H00
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Costa Rica : 02H00
République Tchèque : 10H00
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Costa Rica : 03H00
République Tchèque : 11H00
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Costa Rica : 04H00
République Tchèque : 12H00
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Costa Rica : 05H00
République Tchèque : 13H00
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Costa Rica : 06H00
République Tchèque : 14H00
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Costa Rica : 07H00
République Tchèque : 15H00
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Costa Rica : 08H00
République Tchèque : 16H00
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Costa Rica : 09H00
République Tchèque : 17H00
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Costa Rica : 10H00
République Tchèque : 18H00
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Costa Rica : 11H00
République Tchèque : 19H00
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Costa Rica : 12H00
République Tchèque : 20H00
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Costa Rica : 13H00
République Tchèque : 21H00
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Costa Rica : 14H00
République Tchèque : 22H00
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Costa Rica : 15H00
République Tchèque : 23H00
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Costa Rica : 16H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
République Tchèque : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
République Tchèque : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
République Tchèque : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
République Tchèque : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
République Tchèque : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
République Tchèque : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
République Tchèque : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque également Fuseau Horaire de la République Tchèque et Heure du lever du soleil en République Tchèque mais aussi Heure du coucher du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du Zenith en République Tchèque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ainsi que Heure du Crépuscule en République Tchèque et Durée du Jour en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque, Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Sanna Stubb