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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Costa Rica : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Costa Rica : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Costa Rica : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Costa Rica : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Costa Rica : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Costa Rica : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Costa Rica : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Costa Rica : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Costa Rica : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Costa Rica : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Costa Rica : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Costa Rica : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Costa Rica : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Costa Rica : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Costa Rica : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Banja Luka ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Tihomir Milanović