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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Moldavie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Moldavie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Moldavie : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Moldavie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Moldavie : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Moldavie : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Moldavie : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Moldavie : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Moldavie : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Moldavie : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Moldavie : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Moldavie : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Moldavie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Moldavie : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Moldavie : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Moldavie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie également Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie également Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Tadeusz Piontkowski